在中国，不论是在学校还是公司，基本上都有睡午觉的制度，所以大家就养成了这样的生物钟。而其他国家的中午休息时间非常短，一般只够吃个午饭，所以根本就没有多余的时间午睡。不过随着我们的工作节奏加快，很多一线城市也开始没有午睡时间了。

중국에선 학교나 회사를 막론하고 대체로 다 낮잠을 자는 제도가 있기 때문에 이런 생체시계가 생겼어요. 반면 다른 나라는 점심 휴식 시간이 매우 짧아 보통 겨우 점심을 먹기 때문에 낮잠을 잘 시간이 없어요. 그러나 우리의 업무 리듬이 빨라지면서 많은 일선 도시에서도 낮잠을 잘 시간이 없게 되었어요.

大多数中国人都习惯晚睡早起，所以很多人存在睡眠不足的情况，再加上中国人不怎么喝咖啡，所以就有了午睡的习惯。而其他国家，尤其韩国朋友们，平均每人每天都会喝一杯咖啡，咖啡有很强的提神功效，这样即使不午睡，下午也不会犯困了。

대부분의 중국인은 늦게 자고 일찍 일어나는 데 익숙하기 때문에 잠이 부족한 경우가 많아요. 게다가 중국인들은 커피를 별로 마시지 않기 때문에 낮잠을 자는 습관이 있어요. 다른 나라, 특히 한국 친구들은 평균 1인당 매일 커피 한 잔씩을 마시는 것으로, 커피는 정신이 맑아지게 하여 낮잠을 자지 않아도 오후 졸음이 오지 않아요.

现在你明白中国人为什么睡午觉了吗？

이제 중국인들이 왜 낮잠을 자는지 이해했나요?