冰壶

冰壶又称掷冰壶，冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，被大家喻为冰上的“国际象棋”，它考验参与者的体能与脑力，展现动静之美，取舍之智慧。

 两队参赛，每队四名选手轮流投掷冰壶(每人投掷两次)，使石壶尽可能地更接近圆心即营垒。队长决定战术策略并最后一个投掷，因此往往起到决定性作用。在战术策略上，三垒(又称副队长)辅助队长，第三个登场。他的投掷往往具有决定性。第二个投掷的队员，必须兼备攻防能力。第一个投掷的选手，既可以投石占位也可以占据营垒中心。选手必须在投掷线前将石壶掷出，只有进入营垒或者压线的石壶才可记分。

投掷队员半蹲在冰面上滑行，轻轻旋转石壶控制出手方向。两名队友可以在石壶前用特制的冰刷刷冰面，以控制方向和速度。两队队员依次投掷，每人掷两个石壶，先是双方一垒，之后是二垒、三垒和队长。最后投壶的一方占有先机。每局中石壶最接近圆心的一方得分。每队每一个进入营垒中、较之另一队所有石壶都更接近圆心的石壶都可计一分。每场比赛进行10局。每队限时73分钟完成10局比赛。